Somatothérapie

Accompagnement au mieux-être par le toucher relationnel


L'expression émotionnelle


Qu'est ce qui est contenu en nous, qu'est-ce que nous cherchons à contenir, en dehors de notre grandeur d'âme et de notre beauté intérieure ? 

Ce sont des émotions qui n'ont pas pu se vivre, et dont vous croyez encore qu'elles sont invivables. 

Petit à petit, vous faites l'expérience que la vie est bien plus vivable, respirable quand vous avez laissé s'exprimer ce qui cherche à s'exprimer de soi-même. 

Tout ce qui vous retient ce sont des idées que le monde va s'écrouler ou que l'on ne vous aimera plus si vous exprimez ces émotions. Et ces idées créent des tensions... qui vous enferment.

Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un peu de sécurité, un peu de confiance et de quelqu'un qui vous accompagne dans cette expression. 

Elle se fait toute seule, pourvu qu'on ne l'empêche pas.

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